Datos sobre pausas activas ejemplos Revelados
Reducen el aventura de enfermedades causadas por posturas prolongadas y movimientos repetitivos, como la tendinitis.Tras cada parada, se pueden dejar unos instantes de descanso. Luego suena de nuevo la música para que cada cual danza por su cuenta durante un rato.“En el instante en que se detenga la música y se oiga: ¡cambio de parejas!, todos